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禁煙グッズ

昔からあるパイポや減煙フィルタ等のパイプ類や、
最近では禁煙草などもあります。

これは、杜仲の葉で作った、
タールはあるがニコチンを含まないタバコ型の物なのです。

実際にはタバコの味でも成分でもありませんから、
タバコを吸っているのとは違うのですが、
仕草だけタバコを吸っているという、満足感を与えられるのです。

また、飲食系の禁煙グッズであれば、
禁煙ガムや昆布、禁煙飴、禁煙茶などがあります。

こちらも使用してみてください。

そして、禁煙セラピーを受けるという方法もあります。
これは治療、療法といったほうがいいです。

禁煙セラピーは、1983年に英国人アレン・カーによって開発された禁煙法で、
セラピーの一部を抜粋した書籍も販売されているということです。

>>吸いながら無理なく禁煙をサポート!!!


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